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8月要結婚…準岳母逼簽超狂3契約 男爆氣:有種叫我簽!

情侶相愛交往,最後步入結婚殿堂,但結婚若得先簽訂契約,你會怎麼選擇?一名將在8月結婚的男網友PO網抱怨,到未婚妻家吃飯後,岳母竟拿出一張契約書,要求他簽名,內容包括每月孝敬岳父母2萬元,全扛房貸但房子是夫妻共有等,若離婚得無條件放棄房子所有權,讓男網友一看瞬間爆氣,「我是遇到詐騙集團?本人8月結婚,有種叫我簽!」

▼(示意圖/pixabay)

但也有人認為「女生要穩定的生活,我有女兒也不希望她吃苦」、「這個跟女生本身條件也有關係吧!你前女友應該是自己不怎樣,我看很多30的,還不缺追求者欸」、「其實也有部分因素來自家庭,灌輸自己女兒要找個有錢人日子才不會苦」,甚至有人突破盲點,質疑「為什麼你結婚了還會知道她之後擇偶條件放低了,而且也知道她後悔了?」、「這是炫耀文嗎?」

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喝牛奶預防骨鬆 這種人各種營養都流失

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

牛奶富含高鈣,人人都知道喝牛奶可以補充鈣質,預防骨質疏鬆症,但是有一種人例外。醫師提醒,罹患乳糖不耐症的人,無法透過喝牛奶補鈣;反而牛奶喝得越多,各種營養素流失越加嚴重,建議可以選擇優酪乳、優格,或是多攝取豆干、深綠色蔬菜。

7成國人 患有乳糖不耐症

中華民國骨質疏鬆學會前理事長、陽明大學醫學院暨國防醫學院臨床教授楊再興指出,國人患有乳糖不耐症者,高達7成以上,尤其成年人的發生機率較高,因人體中缺乏可分解乳糖的乳糖酶酵素,使得乳糖沒有先經過消化,就直接被腸內細菌代謝,進而產生大量的氣體,導致發生腸道脹氣的問題。

一喝牛奶就腹瀉 營養無法吸收



楊再興教授表示,牛奶的成分中,超過9成以上是乳糖,乳糖不耐症患者一旦喝了牛奶,很容易出現腹脹、腹痛、腹瀉、打嗝等不適症狀;若是發生嚴重腹瀉,腸道來不及吸收食物中的營養素,就會完全排出體外,也無法加以利用,各種營養素都可能缺乏。

2大骨鬆高危險族群 補鈣這樣做

楊再興教授建議,成年人每日鈣質攝取量應為1000毫克,停經後婦女及老年人為骨質疏鬆症高危險族群,鈣質攝取量應增加至1500毫克,可從日常飲食中攝取,例如牛奶、豆干、小魚乾、深綠色蔬果等食物,有乳糖不耐症者可選擇可以選擇優酪乳、優格。

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